Πως το coaching θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από συμπεριφορές που σας σαμποτάρουν;
Έχουμε εκπαιδευτεί από πολύ μικροί σε αυτόματες συμπεριφορές που πολλές φορές μας σαμποτάρουν. Έχετε σκεφτεί ότι αυτές οι επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές σας μπλοκάρουν και σας κρατούν στάσιμους;
Μήπως η ρουτίνα της καθημερινότητας δεν σας αφήνει να εντοπίσετε τα δυσλειτουργικά μοτίβα;
Με οδηγό το life Coaching και με σύμμαχο τον προσωπικό σας Coach μπορεί να εντοπίσετε και να καταγράψετε αυτές τις συμπεριφορές και πως σας επηρεάζουν. Ας δούμε μερικούς τρόπους που το coaching μπορεί να σας βοηθήσει να βγείτε από αυτά τα σχήματα.
-Ποιες σκέψεις σας επηρεάζουν και σκέφτεστε με το συγκεκριμένο τρόπο.
-Είστε ικανοποιημένοι με τους περισσότερους τομείς της ζωής σας.
-Νιώθετε χαρά με τις σχέσεις σας. Χαμογελάτε με τους ανθρώπους που βρίσκεστε;
-Πως αισθάνεστε για τον εαυτό σας; Τα έχετε καταφέρει μέχρι σήμερα;
-Η εργασία σας, σας ικανοποιεί;
Αισθάνεστε δημιουργικός ή μένετε από ανασφάλεια;
-Είστε ικανοποιημένοι με την αμοιβή σας;
Ανάλογα με τις απαντήσεις που θα δώσετε, θα καταλάβετε αν τελικά , ακολουθείτε αυτά που επιθυμείτε ή έχετε μπει στον αυτόματο πιλότο όσων μάθατε από παιδιά. Το life Coaching θα σας υποστηρίξει να αλλάξετε συνήθειες, να μετακινηθείτε από το σημείο που βρίσκεστε στο σημείο που θέλετε να πάτε. Η επανάληψη και η δράση θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε νέες σκέψεις, να αισθανθείτε όμορφα για τον εαυτό σας και να έχετε διαφορετικά αποτελέσματα.
Ο Coach σε αυτή τη διαδρομή είναι ο σύμμαχός σας, ο υποστηρικτής σας, ο άνθρωπος που θα σας κατανοήσει και θα σας ακούσει.
Όλοι αξίζουμε μια δεύτερη ευκαιρία, άνοιξε τα μάτια σου και εκτίμησε τον εαυτό σου!!
Pingback: - behavioral business coaching
Pingback: Πως το buisness coaching βοηθάει νέους επαγγελματίες ;