Life Coaching-Η τέχνη της Ευτυχίας!

Life Coaching και Ευτυχία
Ευτυχία σημαίνει να μοιράζεσαι.

Η ευτυχία μπορεί συχνά να φαίνεται σαν να εξαρτάται από εξωτερικούς παράγοντες και την τύχη. Ζούμε σε ένα κόσμο που απαιτεί η προσοχή μας να είναι στραμμένη στην επιτυχία, τα χρήματα, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την αποδοχή των άλλων και την επιτυχία.
Η αλήθεια είναι ότι η ευτυχία δεν είναι ένας προορισμός στον οποίο μπορείς να φτάσεις μέσα από ένα συγκεκριμένο και μοναδικό μονοπάτι. Μια ευτυχισμένη ζωή είναι το άθροισμα πράξεων, προσωπικών επιλογών, αναγκών αλλά και ενός γενικότερου τρόπου σκέψης και νοοτροπίας.
Το life coaching είναι μια εκπαίδευση σκέψης, αυτογνωσίας και ανακάλυψης των δικών σου αναγκών. Βασικός στόχος του Life Coaching μέσα από έναν συνδυασμό πρακτικών αλλά κυρίως μέσω ενεργητικής ακρόασης και την δημιουργία εμπιστευτικής σχέσης είναι να ενισχύσει στον άνθρωπο την αυτοεκτίμησή του, να τον μάθει να αναγνωρίζει τις δικές του μοναδικές ανάγκες και να εστιάζει στο παρόν ώστε να υλοποιεί τα όνειρα του και τους στόχους του. Να θυμάσαι ότι το life coaching είναι επικεντρωμένο σε εσάς.

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ