Άλλαξε Σελίδα Θέσε Νέους Στόχους

Άλλαξε κατεύθυνση, κάνε μια νέα αρχή το 2022!!

 
Είναι αλήθεια η αρχή κάθε νέας χρονιάς, μας γεμίζει ευχές, προσδικίες και νέους στόχους.
Η καινούρια χρονιά αποτελεί μια αφορμή για έναν αληθινό απολογισμό του χρόνου που φεύγει. Συνήθως ελπίζουμε για ένα καλύτερο, πιο δημιουργικό και χαρούμενο έτος αλλά κάπου στην πορεία το χάνουμε.
 
 
 
 

“ΝΑ ΘΥΜΑΣΑΙ ΟΤΙ ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΑΛΛΑΓΗΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΣΤΙΑΣΕΙΣ ΟΛΗ ΣΟΥ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΤΟ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙΣ ΤΟ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ”

goals life coaching
Για να δημιουργήσουμε μια νέα πορεία χρειάζεται σε κάποιους τομείς της ζωής μας να αλλάξουμε κατεύθυνση. Μπορεί στη σκέψη να μοιάζει κάτι πολύ μεγάλο και απειλητικό αλλά στην πράξη σε οδηγεί σε φωτεινά μονοπάτια και σε νέες επιλογές αρκεί οι στόχοι που θα θέσεις να είναι δικοί σου και ρεαλιστικοί.
Όταν θέτουμε νέους στόχους καλό είναι να γνωρίζουμε τι θέλουμε να πετύχουμε και τελικά αν αυτή η επίτευξη θα μας κάνει να αισθανόμαστε περήφανοι για τον εαυτό μας και κυρίως χαρούμενοι. Γιατί υπάρχουν δυο επιδιώξεις στην ζωή,
  1. πρώτον, να κατακτήσουμε συτά που επιθυμούμε 
  2. δεύτερον να μπορούμε να τα απολαμβάνουμε.
     
     
sofia banagi life coaching

Κάποιες φορές πριν θέσουμε τους στόχους μας, είναι ωφέλιμο να γράψουμε τους στόχους μας και να τους μελετήσουμε.

 
 
Οι στόχοι χρειάζεται να είναι δικοί μας, μετρήσιμοι και ρεαλιστικοί αλλιώς στην πορεία θα τους παρατήσουμε.
 
 
 
Βήματα υποστήριξης για την υλοποίηση των στόχων: 
 
  • Προσδιόρισε σωστά και συγκεκριμένα τους στόχους σου.
Δώσε έμφαση στην φροντίδα του εαυτού σου για να έχεις καλή απόδοση
 
  • Γράψε σε ένα όμορφο και καθαρό τετράδιο τους στόχους σου με καθαρότητα και ακρίβεια
 
  • Χώρισε τον στόχο σου σε μικρότερους στόχους και κάνε ένα βήμα κάθε μέρα προς την υλοποιήση του
 
  • Παρακολούθησε την επίτευξη των στόχων σου και αν χρειαστεί επαναπροσδιόρισε τα βήματα
 
  • Κατέγραψε τα εμπόδια που μπορεί να υπάρξουν στο δρόμο σου και τι στρατηγικές θα χρησιμοποιήσεις αν χρειαστεί
 
  • Οι στόχοι σου, τα όνειρα σου θα πρέπει να είναο σχετικοί με τις δικές σου ανάγκες και αξίες
 
 
Να θυμάσαι οτι η διαδικασία υλοποίησης ενός νέου τρόπου σκέψης, καθημερινότητας και ζωής μπορεί να χρειάζεται χρόνο, προσπάθεια, προσήλωση αλλά αξίζει γιατί μέσα από αυτή την διαδικασία γνωρίζεις τον εαυτό σου και τονώνεται η αυτοπεποίθησή σου.
Πίστεψε με είναι πολύ όμορφο να αναπτύσσεις μια θετική στάση απέναντι στον εαυτό σου και να δίνεις λύσεις εκεί που θέλεις!! 

Recommended Posts

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *