Τι θα συμβεί αν δεν αρέσεις σε όλους;

Τι θα συμβεί αν δεν αρέσεις σε όλους;
Έχουμε μεγαλώσει με την ανάγκη να “αρέσουμε”, να πρέπει να είμαστε τα “καλά παιδιά”, να ζούμε τελικά σκέφτοντας πως θα φαινόμαστε στους άλλους.
Είμαστε εγκλωβισμένοι σε μια πυρηνική πεποίθηση ότι πρέπει να αρέσουμε και να μας αποδέχονται όλοι. Αυτό αποτελεί ένα πολύ σοβαρό εμπόδιο για την εξέλιξη μας σε όλους τους τομείς της ζωής μας.

Η ανάγκη για να είμαστε αποδεχτοί και για έγκριση από τους άλλους Κατατάσσεται στην ΠΡΩΤΗ θέση στον κατάλογο των πανάλογων πεποιθήσεων. Ο Albert Ellis γνωστικός Ψυχολόγος έχει αναπτύξει την θέση του για τα μη ρεαλιστικές πεποιθήσεις που υποφέρουν αρκετοί άνθρωποι και που συνεχώς αναζητάνε την αποδόχη των άλλων για να είναι ευτυχισμένοι.

Αν το σκεφτούμε λογικά, δεν γίνεται να αρέσουμε σε όλους, γιατί πολύ απλά ο καθένας μας είναι διαφορετικός, έχει τις δικές του αξίες, κριτήρια και ανάγκες για την ζωή. Για να είμαστε ειλικρινείς ούτε σε εμάς αρέσουν όλοι και αυτό αποτελεί και μια μορφή Ελευθερίας. Όσο προσπαθούμε με αγωνία να γίνουμε αρεστοί στους σημαντικούς αλλού, τόσο θα απομακρυνόμαστε από τον πυρήνα μας, από την ζωή που επιθυμούμε για εμάς.

Σαφώς είναι άμορφη να αισθανόμαστε ότι μας αγαπάμε και μας Θέλουν στην παρέα τους γιατί είμαστε κοινωνικά όντα αλλά το κυριότερο είναι εμείς πρώτα να αγαπάμε τον εαυτό μας. Χρειάζεται να αισθανθούμε ασφαλείς με εμάς και είναι σίγουρο ότι θα εμπνεύσουμε και τους γύρω μας να κάνουν το ίδιο. Συνειδητοποιήστε ότι και εμείς θαμάζουμε τους ανθρώπους που είναι αυθεντικοί και σίγουροι για τα θέλω τους και τις ανάγκες τους.

Πόσες φορές έχετε υπομείνει καταστάσεις, ανθρώπους από φόβο να συγκρουστείτε;

Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ